ツインソウルカウンセラーの武蔵です。
ツインソウルの恋愛が息苦しいと感じたら、そこからちょっと離れてみましょう。
「息苦しい…」と感じたら、それは宇宙からの「気付きなさい」というサインです。
宇宙が「貴方の執着心を手放しなさい」と言っています。
執着心があるがゆえに「貴方の発する波動(想念)」と「宇宙の波動」とがマッチしていません。不調和を起こし、息苦しさを感じています。
なので、ツインソウルの恋愛をちょっと横に置いて、深呼吸をしてみましょう。
姿勢を正し、鼻から空気をいっぱいに吸い、そして、ゆっくりと深く、口から息を吐き出しましょう。
吐き出す時に、体内の邪気を一緒に吐き出すイメージを持ってみてください。
この呼吸を数回続けてみてください。
少し落ち着くと思います。
息苦しさの根本的な原因を知ること
少し落ち着いたら、ツインソウルの彼のことを思い浮かべてください。
貴方は、彼をどのくらい理解していますか？
私のところには、ツインソウルで悩む女性が相談に来ます。
その中に「息苦しい…」とうったえる女性もかなりいます。
よくよく話を聞いてみると、共通することがありました。
それは、彼のことを良く知らないことです。
名前と連絡先くらいは知っていますが、多くの女性は彼を深くを知りません。
性格は？
価値観？
何を考えているのか？
どんな仕事をしているの？
何を目指しているのか？
どんな生活をしているの？
生年月日は？
出身は？
年収は？
家族は？
などなどです。
相手を深く知ることもなく、「なぜ連絡くれないの？私の方を向いてくれないの？私だけが苦しくて…息苦しくて…」と悩んでいます。
ツインソウルの恋愛は、普通の恋愛よりもレベルの高いものです。
普通の恋愛だって、相手を良く知らなければ、上手くは行きません。コミュニケーションも取れません。
なのに、なぜ相手のことを良く知らないのに、その人との恋愛に苦しむですか？
もし、息苦しさを根本的に解決するのは、まずは相手を良く知ることです。
相手を深く知れば、今、貴方が抱えている疑問は全て解けていくと思います。
「なぜ連絡くれないの？」と疑問に思ったとします。
相手が分かれば、仕事が忙しいから、大きなトラブルと遭遇しているから、本気でないから、面倒だから、と本当の理由が分かって来ます。
偽ツインソウルかどうかを見極める
「相手を知りなさい」は言っても、「相手と連絡が取れないから無理」という方もいます。
良く考えてみてください。
連絡を取りたい時に取れないのが深い男女の付き合いでしょうか？
お互いの存在を見つめるために連絡を取らないことはあると思います。あえて距離を置きます。
しかし、「連絡を取らない」のと「連絡が取れない」のとでは、まったく状況が違います。
連絡が取れないというなら、それは偽ツインソウルかも知れませんね。
相手をしっかりと見極めることが必要です。
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執着を手放すと息苦しさは消える
息苦しいのは、「何かを手放しなさい」という宇宙からのメッセージです。
一度自分自身の心を見つめてください。
息苦しさの根本原因は、多くの場合、自分でつくっていたりします。
全ては自分の内側に答えがあります。
「息苦しい…」と感じていれば、何かに対して執着を持っていたり、何かに対して許せないからです。
色々なことに拘っていると、息苦しさを感じるだけではなく、病気にもなってしまいます。
少し寛容になってみると良いと思います。
他人に対しても、自分に対しても寛容になってください。
特に、他人に対しては寛容になることです。
ツインソウルに対してもそうですね。
他人の事など、正直いえば貴方には関係ない事ですよね？
他人のことで、自分の心が奪われて、息苦しくなってしまっているのは、無駄な苦しみです。
息苦しいと感じるなら、ツインソウルの相手へ向けている執着に気付き手放すことです。
執着を1つ1つ手放すことで、貴方は楽になって行きます。
ツインソウルへの執着心を取ること
相手がツインソウルでも、そうでなくても、息苦しさを感じたら、そこから離れてみることです。
恋愛は距離感が大切です。そして、距離感は一定でなく絶えず変化します。距離のチューニング力が必要です。
距離のチューニング力が弱いと息苦しくなります。本当は距離を取らないといけないのに、接近したままでは呼吸がしづらくなります。
距離とは心の距離のことです。お互いが放つ心の波動を感じて、適切な距離を保ちましょう。
ツインソウルの恋愛は、物凄く近い距離での男女愛です。魂と魂が重なり合う恋愛です。
良く知らない相手に対してツインソウルの恋愛を求めていること気付いたら、間違えなく恋愛の距離が取れていません。
相手へ愛しさを感じる、懐かしいなどの想いがあっても、心の距離を取りましょう。一旦離れることです。
そして、相手への執着に気付くことです。「なぜツインソウルに拘っていますか？」それを自問自答してください。
ツインソウルへの執着心を取ることができれば、貴方は安らぎを感じるはずです。
ツインソウルから意識をズラしてみる
ツインソウルとの恋愛に息苦しさを感じたら、意識を相手からズラしてみましょう。恋愛以外のことへ、いったん向けてみると良いですね。
それだけで気分が楽になると思います。映画、グルメ、スポーツ、音楽、温泉など他の興味の湧くこと意識を合わせてみます。
特にスポーツなど筋肉を動かすものは良いですね。脳の筋肉も動き、脳内ホルモンが出やすくなります。息苦しさが、一瞬に消えていきます。
スポーツをする習慣がない方は、自然の中でのウォーキングがおススメです。簡単に言えば散歩ですね。
ウェアやシューズなどを凝ってみると楽しくなって来ます。iPodやウォークマンや携帯などで音楽を聴きながら、川辺など水のあるところをウォーキングすると邪気も浄化され、気分が爽快です。
息苦しさは、とっとと解消しましょう。息苦しさを抱えていても、何も良いことはありません。